تمرینات پایه
برای تکنیک های پایه
مراحل آموزش تکنیک های پایه
مراحل آموزش جابجایی
مرحله 1 : جابجایی بدون توپ
مرحله 2 : جابجایی به منظور گرفتن توپ غلتان در روی زمین
مرحله 3 : جابجایی به منظور گرفتن توپ پرتاب شده
مرحله 4 : جابجایی در تمرینات ساده به منظور اجرای مهارت های پایه
مرحله 5 : جابجایی در تمرینات پیچیده
:: برچسب‌ها:
والیبال ,
فوتبال ,
ورزش ,
آموزش پایه والیبال ,
تکنیک های والیبال ,
آموزش تخصصی والیبال ,
:: بازدید از این مطلب : 75
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
